Kasha Alforfón) Desayuno …

Kasha Alforfón) Desayuno ...

Consejo: Si usted lo hace con leche es casi seguro que el desbordamiento en el microondas, es posible que desee hacerlo con agua y poner la leche / crema en la parte superior en su lugar.

¡Realmente bueno! Me antojo harina de avena, pero no puedo tenerlo debido a los picos de azúcar en la sangre que causa. Me gustaría decir que me va a escuchar las opiniones de los que vinieron antes de mí la próxima vez, como he tratado de hacer esto con leche de soja y terminaron por tener que acaba de cocinar en la estufa, ya que mantenía desborda incluso cuando lo vi . Voy a tratar de nuevo con sólo agua, utilizando un recipiente más grande, y ver si esto resulta para mí. leche de soya natural usado, añadido canela y un toque de agave para endulzar. Un consejo, si considera que su tazón es correcto, ir encima de un tamaño. 😉 El horno de microondas se lo agradecerá. ¡Gracias por compartir!

Esta es la forma en que hago mi cereal de trigo sarraceno – consigo la avena tostados y prefiero su fuerte sabor y sin edulcorante o cualquier otra cosa; Cocino en agua y simplemente añadir un poco de aceite de coco mientras se está cocinando y un poco de sal, y añadir un poco de leche de almendras una vez que está en el recipiente. Este material rocas, pero es probable que les ayudará en Rusia.

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