Inflamación muscular, tratamiento de la inflamación muscular.

Inflamación muscular, tratamiento de la inflamación muscular.

dolor muscular, dolor y la inflamación son los efectos adversos del uso excesivo de un músculo en la zona afectada. Como consecuencia de ello, la inflamación y el dolor muscular son más comunes entre los deportistas, atletas, y los que realizan ejercicio vigoroso para perder peso. Sin embargo, cualquier persona puede experimentar esta condición, que se conoce como miositis en términos médicos. Una condición aguda no es tan grave y los síntomas disminuyen con remedios simples. Sin embargo, un caso prolongada no debe dejarse de lado, ya que puede ser una señal de algún trastorno autoinmune grave.

causas
Como ya se ha mencionado, las principales causas son un esfuerzo excesivo o el uso repetido de los músculos sin descansar. Estos factores causales son para el músculo inflamado temporal. En el caso de la inflamación muscular crónica, la razón puede ser debido a lupus, esclerosis múltiple, y otras enfermedades autoinmunes. En tales casos, el sistema inmune ataca por error los tejidos y los músculos del cuerpo. Muy a menudo, las personas diagnosticadas con artritis se quejan de esta condición.

Cualquier tipo de afección inflamatoria se asocia con dolor y malestar. Los mismos síntomas se manifiestan en el músculo inflamado y la fatiga. Otros signos asociados incluyen hinchazón, dolor, rigidez, movilidad limitada, debilidad y dolor generalizado. En caso de cualquier síntoma sospechoso, un descanso adecuado es esencial para promover la reparación tisular.

Remedios
El tratamiento de la miositis realmente comienza con el diagnóstico de la causa subyacente de este problema médico. Sin la identificación correcta, la intervención terapéutica es incompleta y el paciente puede experimentar dolor recurrente. De acuerdo con el estado actual de la intensidad del paciente y el dolor, el médico puede considerar diferentes enfoques. Aunque hay opciones de tratamiento terapéutico para la miositis, la condición puede ser resuelto con remedios caseros, como:

  • El uso de compresas calientes sobre el músculo inflamado es el mejor remedio para dar alivio inmediato del dolor. La exposición de la músculo afectado al calor también promueve la circulación sanguínea en la zona, que ayuda en la reducción del dolor.
  • Uno puede hacer uso de una almohadilla eléctrica después de calentar a una temperatura confortable. O de lo contrario, mantener un paquete de gel en el horno de microondas, luego se calienta y se coloca sobre el músculo inflamado. Considere la posibilidad de recalentamiento cuando el paquete de gel se enfríe.
  • No se base en la aplicación de bolsas de hielo. Sin duda, el hielo frío adormece la zona de combate el dolor y los síntomas de la miositis. Sin embargo, el uso repetido puede reducir el oxígeno y la circulación sanguínea en las regiones afectadas.
  • El descanso adecuado y 8 horas de sueño todos los días da el alivio del dolor. Se afirma que la toma de Epsom baño de agua salada reduce los síntomas de la inflamación.
  • La aplicación de aceites esenciales calientes que tienen propiedades curativas y anti-inflamatorias es otro remedio. Uno puede masajear el área de dolor en movimientos circulares con el aceite de clavo tibia.
  • Si es posible, consumir alimentos anti-inflamatorios que contienen ácidos grasos omega-3. Incorporar el ajo y el jengibre en cualquier forma, y ​​permanecer lejos de las carnes grasas, hasta que los síntomas mejoran por completo.
  • Tomando over-the-analgésicos de venta libre en la dosis correcta ayuda en el alivio de los síntomas. Medicamentos para aliviar el dolor que uno puede comprar sin receta son el ibuprofeno y la aspirina. Esto es sólo para uso temporal y no se recomienda una dosis excesiva.

En la mayoría de las personas, la inflamación y el dolor muscular disminuyen gradualmente con el descanso y remedios adecuada. Sin embargo, si las señales permanecen en un off-y-con la condición durante un largo periodo, buscar atención médica y proceder con los métodos de tratamiento necesarios. Para el tratamiento de la miositis crónica, las sesiones de terapia de masaje y ejercicios de recuperación son generalmente sugeridos. El médico también puede recomendar medicamentos con receta anti-inflamatorios para controlar los síntomas dolorosos.

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