Daño en los nervios de las manos ¿Cómo puede …

Daño en los nervios de las manos ¿Cómo puede ...

De acuerdo con la Clínica Mayo. neuropatía periférica, como resultado de daño a los nervios, a menudo causa entumecimiento y dolor en las manos y los pies. Las personas suelen describir el dolor de la neuropatía periférica como hormigueo o ardor, si bien pueden comparar la pérdida de la sensibilidad a la sensación de llevar un calcetín fino o guante.

La neuropatía periférica puede ser el resultado de problemas tales como lesiones traumáticas, infecciones, problemas metabólicos y exposición a toxinas. Una de las causas más comunes es la diabetes.

Los nervios del sistema nervioso periférico envían información desde el cerebro y la médula espinal (sistema nervioso central) para todas las otras partes de su cuerpo y viceversa.

Lo más común es la neuropatía periférica se inicia en los nervios más largos — los que llegan hasta los pies. Los síntomas varían, dependiendo de qué tipos de nervios se ven afectados. Los signos y síntomas pueden incluir:
Inicio gradual de entumecimiento y hormigueo en los pies o las manos, que puede extenderse hacia arriba en las piernas y los brazos
Dolor que quema
Agudo, punzante o eléctrico-como el dolor
sensibilidad extrema al tacto, incluso ligero toque
Falta de cordinacion
debilidad muscular o parálisis si se afectan los nervios motores
Los problemas intestinales o de la vejiga si se ven afectados los nervios autónomos
La neuropatía periférica puede afectar a un nervio (mononeuropatía), dos o más nervios en diferentes áreas (mononeuropatía múltiple) o muchos nervios (polineuropatía).

Cuándo consultar a un médico

Busque atención médica de inmediato si nota cualquiera de hormigueo, debilidad o dolor en las manos o los pies. diagnóstico y tratamiento temprano ofrece la mejor oportunidad para controlar los síntomas y prevenir un mayor daño a los nervios periféricos. Si sus síntomas interfieren con su sueño o se siente deprimido, su médico o especialista en dolor pueden ser capaces de sugerir tratamientos que pueden ayudar.

factores de riesgo de neuropatía periférica incluyen:
La diabetes, especialmente si sus niveles de azúcar están mal controlados
Abuso de alcohol
Las deficiencias de vitaminas, especialmente las vitaminas del grupo B
Infecciones, como la enfermedad de Lyme, el herpes zóster (varicela-zoster), virus de Epstein-Barr, la hepatitis C y el VIH / SIDA
Las enfermedades autoinmunes, como la artritis reumatoide y el lupus, en la que el sistema inmunitario ataca a sus propios tejidos
trastornos del riñón, del hígado y de la tiroides
La exposición a toxinas
estrés físico repetitivo, posiblemente a partir de las actividades profesionales

Tratamientos y drogas

Un objetivo del tratamiento es controlar la condición que causa su neuropatía. Si se corrige la causa subyacente, la neuropatía a menudo mejora por sí sola. Otro objetivo del tratamiento es aliviar los síntomas dolorosos.

Estilo de vida y remedios caseros
Las siguientes sugerencias pueden ayudarle a controlar la neuropatía periférica:
Tenga cuidado de sus pies, especialmente si usted tiene diabetes. Revise sus pies diariamente para detectar signos de ampollas, cortes o callos. zapatos y calcetines apretados pueden empeorar el dolor y hormigueo y pueden conducir a úlceras que no cicatrizan. Se deben usar medias de algodón sueltos y zapatos blandos acolchados. Puede usar un aro semicircular, que está disponible en tiendas de suministros médicos, mantas para mantener fuera los pies calientes o sensibles.
Ejercicio. Pregúntele a su médico acerca de una rutina de ejercicios que sea adecuado para usted. El ejercicio regular puede reducir el dolor y la neuropatía puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en la sangre.
Dejar de fumar. El hábito de fumar puede afectar la circulación, lo que aumenta el riesgo de problemas en los pies y posiblemente la amputación.
Coma alimentos saludables. Si usted está en alto riesgo de neuropatía o tiene una condición médica crónica, la alimentación saludable es especialmente importante para asegurarse de que obtiene las vitaminas y minerales esenciales. Hacer hincapié en las carnes bajas en grasa y productos lácteos e incluyen muchas frutas, verduras y granos enteros en su dieta. Beber alcohol con moderación, en todo caso.
Masajes a sus manos y pies, o que alguien les masaje para usted. El masaje ayuda a mejorar la circulación, estimula los nervios y puede aliviar temporalmente el dolor.
Evitar la presión prolongada. No mantener las rodillas cruzadas o apoyarse en los codos durante largos períodos de tiempo. Si lo hace, puede causar nuevos daños en los nervios.

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