Sauna de infrarrojos y beneficios para la salud …

Sauna de infrarrojos y beneficios para la salud ...

Al entrar en el mundo de la sauna de infrarrojos, hay todo un montón de cosas a considerar antes de comprar. De hecho, la perspectiva de la investigación y la elección de una cabina de infrarrojos puede parecer bastante abrumadora. Hay tanta información por ahí, así que ¿cómo se puede incluso averiguar dónde empezar cuando se debe tener en cuenta cosas como.

  • Si decide infrarroja del infrarrojo lejano, o cerca?
  • ¿O qué tal espectro completo?
  • ¿Importa lo que está hecho?
  • O cómo se conectar y encender?
  • ¿Qué pasa con los niveles de EMF? (Lo que aún se encuentran niveles de los CEM ??)
  • Y cómo puede asegurarse de que usted no elige la equivocada?

Si esas pocas preguntas que se han llevado a cabo en un sudor frío, no se preocupe! He pasado incontables horas investigando y comparando las salas de sauna de infrarrojos de diferentes fabricantes a través de cientos (y muy cerca de miles) de sitios web para crear una guía completa, donde se puede encontrar aquí en mi sitio, todo en un solo lugar.

“¿Por qué hiciste eso ?!” Te escucho llorar! Bueno, a decir verdad, un poco de tiempo me cometió el error de precipitarse mi investigación y terminó haciendo una decisión horrible y muy costoso cuando compré por primera vez una sauna de infrarrojos – y yo realmente no quiero que nadie más tome la misma errores que yo. Además, he tenido que rectificar mi error. lo que significaba que realmente se necesita para aprender todo lo que había que saber sobre el tema para que pudiera tomar una decisión informada para mi próxima compra. Ya que tenía todo lo que la investigación acaba de golpear sobre, parecía razonable para compartirlo – de ahí que encontrará aquí el conocimiento que he reunido durante más horas de lo que me importa para cuantificar!

Por lo tanto, ahorrarse la agonía de la investigación laborioso y lento, laborioso y confuso – usted encontrará todo lo que necesita saber aquí en las páginas de mi sitio. Voy a explicar las respuestas a todas las preguntas importantes que usted necesita hacer, incluso.

¿Qué es una sauna de infrarrojos?

¿Cuál es la diferencia entre un sauna convencional y una sauna de infrarrojos? Y cuando se trata de infrarrojos, ¿cuál es la diferencia entre cerca de espectro de infrarrojo lejano, infrarrojo y completo? Y cómo funcionan? También es importante entender las diferencias entre los tipos de calentadores infrarrojos que están disponibles, cómo funcionan y lo que están hechas de – y por qué lo que importa.

¿Cuáles son los beneficios para la salud?

Cada vez más estudios se están llevando a cabo para poner a prueba los beneficios de la terapia de infrarrojos, que están demostrando ser muy amplios y muy extensa. La tecnología detrás de este tipo especial de terapia de calor puede ayudar a mejorar las condiciones de la piel, aliviar el dolor muscular y articular, limpiar el cuerpo de toxinas, aumentar el metabolismo para promover la pérdida de peso, mejorar la circulación y beneficiar el sistema inmunológico – y todo esto dentro de un tipo especial de ambiente térmico que es menos incómodo que el tradicional calor “seco” de un sauna convencional (Bueno, técnicamente hablando, no es un entorno caliente como tal, sino que se convertirá rápidamente en claro a medida que explora mi sitio). He reunido a los principales beneficios de salud, y explicó exactamente cómo esta terapia de relajación puede hacer una contribución positiva a una amplia gama de dolencias físicas (e incluso algunos mentales) tales.

¿Como lo usas?

Con el fin de optimizar los beneficios para la salud asociados con esta nueva tecnología y para hacer la sauna una parte agradable de su rutina normal, es importante entender algunos fundamentos claves como:

  • ¿Cuántas veces a la semana debe hacer una sesión?
  • ¿A qué hora del día es el mejor?
  • ¿Cuánto tiempo se necesita para hacer su sesión de lograr los máximos resultados?
  • ¿Cuál es la temperatura correcta para establecer una cabina de infrarrojos a?

En este sitio, he explorado todas estas preguntas y más, por lo que será capaz de encontrar toda esta información clave aquí a su alcance.

¿Hay algún peligro?

Junto a estas preguntas clave que encontrará un montón más información a través de mi página web para ayudarle a entender todo lo que necesita saber sobre el tema. Toda la información que aquí se ha elaborado desde la perspectiva de un individuo independiente (yo!) Que quería encontrar y comprar el mejor acuerdo posible. Antes de empezar, definitivamente no era un experto (como mi pobre temprana elección de sauna probado!) – Pero me he convertido en un poco de un friki de infrarrojos ahora, así que estoy seguro de que usted encontrará todo lo que voy tienen que ser capaces de tomar una decisión informada acerca de la mejor sauna de infrarrojos para usted.

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